【札幌市中央区】KGセントラルフィットネスクラブ 山鼻 を評価・紹介

このジムは、総合フィットネスクラブと呼ばれるジャンルに区分されるわε(*’-‘)з

ジムは当たり前に、プール・スタジオ・ゴルフレンジ・スカッシュコート…いろんな運動施設が揃っているの(♡ >ω< ♡)

中でも、深さ4.5メートルのダイビングプールを設置しているのは、かなり珍しいわね〜ε(*’-‘)з

くびれちゃんの言う通り、これはかなり珍しいね(。ì _ í。)

フリーウェイトも、パワーラック・ベンチプレスラックともに1台ずつ用意されているわε(*’-‘)з

ただ、1つ欲を言うと、ここまでの規模のジムなら、もう少しフリーウェイトを充実させても良い気がするわね( >д<)

1台ずつだと、やはり時間帯によっては混雑が予想されてしまうから( >д<)

おそらく効果の関係だろう！

フリーウェイトは、マシントレーニングに比べて、より多くの筋肉を使うというデータもある(。ì _ í。)

むしろ、全体的には良い方だと思うわε(*’-‘)з

ただ、料金で1つ気になったことがあって、1度問い合わせの電話をしたんだけれど、その時に出たスタッフさんはあまり良い感じがしなかったな〜( >д<)

雑な接客ってわけではないんだけど、めんどくさそう感があったな( >д<)

このジムは、基本的にどんな方でもオススメできるわ(♡ >ω< ♡)

運動不足を解消したい男性の方でも、ボディメイクをしたい女性の方でもε(*’-‘)з

目的も性別も、トレーニング経験の有無も関係なく、有意義なトレーニングライフを送れるはずよ(♡ >ω< ♡)