中央・東・西健康づくりセンター を評価・紹介

出典:HPより引用

【札幌市西区】絆Style-gym Legame(レガーメ) を評価・紹介

2020.06.20
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住所:中央区南3条西11丁目331
電話:011-562-8700
営業日時:[火木]9:30〜21:00[水金土]9:30〜20:30[日・祝日]9:30〜18:00
定休日:月曜日・年末年始
形態:非月額会員制
料金:390円/回
駐車場:平面・立体機械式
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住所:東区北10条東7丁目(東保健センター3F)
電話:011-742-8711
営業日時:[火木]9:30〜20:30[水金土]9:30〜20:00[日・祝日]9:30〜18:00
定休日:月曜日・年末年始
形態:非月額会員制
料金:200円/回
駐車場:平面
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住所:西区八軒1条西1丁目7-7
電話:011-618-8700
営業日時:[火木]9:30〜21:00[水金土]9:30〜20:30[日・祝日]9:30〜18:00
定休日:月曜日・年末年始
形態:非月額会員制
料金:390円/回
駐車場:平面

今回ご紹介するのは「健康づくりセンター」です。

概要

マッスル君
さて今回は、中央区と東区と西区にある、健康づくりセンター3施設をまとめて紹介するよ!

まず、健康づくりセンターは、文字通り健康を促進するための施設だ(。ì _ í。)

各区にある体育館と同じで、一般財団法人「札幌健康スポーツ財団」が管理をしている(。ì _ í。)

子供から高齢者まで楽しむことができる教室を開いているのも魅力の1つだ!

くびれちゃん
健康づくりセンターかε(*’-‘)з

札幌市で長いこと生活しているけど、初めて聞いたわε(*’-‘)з

マッスル君
各体育館から比べると、確かにメジャーではないかもね(。ì _ í。)

事実僕も、実は去年初めて知ったんだ(。ì _ í。)

設備

マッスル君
設備の話をする前に伝えておきたいことがあるんだけど、この3施設は「健康を促進するための施設だ」って話したよね?(。ì _ í。)
くびれちゃん
ウンウンε(*’-‘)з
マッスル君
だから、健康を促進する素晴らしいサービスを提供しているんだ(。ì _ í。)
くびれちゃん
詳しく聞かせて(♡ >ω< ♡)
マッスル君
中央健康づくりセンターには「健康度測定」というのが実施されている(。ì _ í。)

これは、病院で行われている健康診断に、体力測定を加えたものだと思ってもらいたい(。ì _ í。)

そして、そこで得たデータをもとに、オリジナルのトレーニングメニューを作成してくれるんだ!

なお、ここで働いている職員は、医師・看護師・管理栄養士・健康運動指導士etc…とかだから、信頼感も抜群に高い!

くびれちゃん
え〜(♡ >ω< ♡)

すごいすごい〜(♡ >ω< ♡)

マッスル君
簡単に流れを説明すると

1.中央健康づくりセンターで健康度測定
2.得られたデータをもとにトレーニングメニューを教えてもらう
3.マシンの使い方とかも教えてもらう
4.中央・東・西のどこか好きな健康づくりセンターでトレーニング
5.わからないことがあれば、ジム内の指導員が教えてくれる

って感じになるね(。ì _ í。)

いや〜、素晴らしい!

くびれちゃん
マッスル君のいう通りね(♡ >ω< ♡)

本当に素晴らしいわ(♡ >ω< ♡)

でも、お高いんでしょ?ε(*’-‘)з

マッスル君
状況によって値段は変わるんだけど、それでも健康度測定は8,000円以内でできるんだ(。ì _ í。)

あまりにも破格だとは思わないかい?(。ì _ í。)

くびれちゃん
確かに破格ね(♡ >ω< ♡)

すごすぎる(♡ >ω< ♡)

マッスル君
で、それを踏まえたうえで設備の話をするけど、健康づくりに特化している影響か、パワーラックとかベンチプレスラックは一切置いていない(。ì _ í。)

だから、重りを持ったフリーウェイトエクササイズはできない(ちょこっとダンベルはあるよ)!

ただ、トレーニングマシンや有酸素マシンは豊富に揃っている!

設備の充実度では西≧中央>東って感じかな(。ì _ í。)

接客

マッスル君
接客は良いよ〜(。ì _ í。)

公共のジムの中では一番良い!

くびれちゃん
接客も良いのね(♡ >ω< ♡)

サービスもすごいし、接客も良いんだったらこれはもう満点ね(♡ >ω< ♡)

まとめ

マッスル君
「健康診断で運動しなさいって医師に言われたな。でも、どんな運動をして良いのかわからない」って高齢者の方は多いと思う(。ì _ í。)

そんな時は、ぜひ健康づくりセンターを、そして可能であれば、中央健康づくりセンターの健康度測定を利用してほしい!

高齢者で健康促進を目的としている方には超オススメだ!(。ì _ í。)

もちろん、健康度測定を実施しなくてもジムの利用はできるから、一度行ってみるのも良いと思うよ!

値段も安いしね(。ì _ í。)

最後に、一般財団法人「札幌健康スポーツ財団」と札幌市へ一言!

こんなにいい施設があるんだから、もっともっと宣伝してくれ〜!

【札幌市西区】絆Style-gym Legame(レガーメ) を評価・紹介

2020.06.20