【札幌市手稲区】手稲区体育館 を評価・紹介

ここは、いわゆる公共の運動施設でね(。ì _ í。)

その中にトレーニングジム(ルーム)があるんだ(。ì _ í。)

一般財団法人「札幌健康スポーツ財団」が管理をしている施設ねε(*’-‘)з

ミニバスからヨガまでいろんな教室を開催しているから、老若男女様々な地元住民の方が利用をしている印象があるね！

もちろん、ランニングマシンとかの有酸素マシンもあるよ！

ただ、パワーラックやベンチプレスラック、スミスマシンが置いていないんだ°(৹˃̵﹏˂̵৹)°

ラック類がないのはちょ〜っと痛手ね( >д<)

ただ、一応ダンベルは30kgまで置いてあるから、両手に持ってのスクワットや、アームカールみたいなフリーウェイトエクササイズなら、しっかりと負荷をかけて行うことが可能だ(。ì _ í。)

確か、火曜日の夜間の部だけいるはずだよ！

でも、受付の方達で態度が悪い方には会ったことがないな！

通うときは、一度電話で確認した方がよさそうねε(*’-‘)з

指導員が、週に1回夜間の部だけしかいないってのも気になる！

ただ、ダンベルは30kgまで置いてあるし、マシンも一通りは揃っているので「とりあえず身体を動かしたいな〜」って方には良いんじゃないかな？(。ì _ í。)

ちなみに、午前や昼は高齢者が、夜になると若い子が目立つよ(。ì _ í。)